Bodywork Center Réveilについて

〜EzoReha Action〜

北海道の理学療法士による医療・介護・健康・スポーツ分野で健康づくりをサポートするためのプロジェクト
”北海道健康増進プロジェクト”
「Ezo Reha Action」

薬や化学製品に頼らない自然体に

”自然体”というのを
一つのテーマとし、運動、食事、また生活すべての面で
より自然なココロとカラダを取り戻して頂けるよう指導させて頂きます。
人間の本来の体の使い方をしていなかったり、
過度にカラダの一部分を使うことにより、
痛みや姿勢の悪化に繋がっていきます。

人間本来の動きを取り戻しカラダを楽しく動かすことが
日常生活の習慣となるよう、導けていけたらと考えています。

 

薬や化学製品に頼らなくても良い、オーガニックなカラダに

  • Réveilでのトレーニングでは元医療従事者の理学療法士による痛みの予防や改善にも効果のある安心安全なトレーニングを導入しています

  • 睡眠導入剤や痛み止めなど徐々に減薬できるよう、多角的なアプローチを行っています。

  • 理想な体とは?,痛みや症状だけではなく、姿勢や美容など専門家が徹底サポート

 

トレーニングマシンは「ありません。」

  • 動きが拘束されるジムマシーンは使いません。
  • Réveilでのトレーニングは主に「自重トレーニング」を行います。
  • 自分の本来の動を自由自在に最大限引き出し方を考えたトレーニングです。
  • 階段が楽に上がれたり、仕事中の疲れが軽減したりと、身体の変化を感じます。
  • もちろんダイエットや筋力アップにも!

 

駅近でアクセスが便利

  • 地下鉄東西線”琴似駅”徒歩3分
  • JR”琴似駅”徒歩5分

 

 

スタジオスケジュール

チェック
Bodywork Center Réveil スタジオスケジュール | えぞリハ.com
スタジオスケジュール

専任講師による少人数制のグループレッスン スタジオスペースではヨガやピラティス、スポーツリズムトレーニング、Redcordトレーニング、Animal Flowなど様々なプログラムをご用意しております。 ...

続きを見る

 

 

 

執筆者: 北海道の理学療法士_カズ

Translate »

© 2020 えぞリハ.com