北海道の理学療法士菅原和侑 ブログ〜北海道ファースト〜

急成長のキーワードは『アウト→イン』byえぞリハ 菅原

おはようございます。

今日もいつもと変わらず、早朝から書斎で熱いコーヒーを飲みながら,寝起き一発目のアウトプットを初めております。

EzoReha菅原です。

 

僕は、だらだらと喋るだけの「ぶんチャンネル」という手抜きのYoutubeチャンネルを行っています。

毎日毎日、動画編集もせずにだらだらと発信しているのですが、僕は最近自分で急成長をしていると実感しています。

その理由は、「発信をする」ということが決まっているからで、そのため僕は毎日ネタを探しながら生活するようになったからで、毎日の生活一つ一つが新鮮な出来事の繰り返しとなり、吸収力が格段に上がっているからです。

最近のコロナウイルスの影響で、インターネット化が格段に進んだからか、最近僕のコラムをみてくれている人が増えました。

このコラムみたいに、毎朝記事を投稿していると、よくみんなに「よく毎日、これだけの内容の記事がかけますね......」と言われるのですが、これも「ぶんチャンネル」と同じで、僕がたくさんの情報を持っているのではなくて、毎朝、コラムを書くことが決定しているから、何をしている時でも常に「明日の朝に書くコラムは何にしようかな〜」ってことが頭の片隅にあって、五感がフル稼働しているんですね。

 

僕が毎日、コラムを書くって環境さえなければ、僕は毎日ボケーっとバライティ番組を見て、SNSでネットサーフィンをして、動物の森をして、寝て、朝の7時頃に起床して仕事に行く。という生活をするんですが、「毎日コラムを書く」という”アウトプット”する環境を作ってしまったので、僕は毎日五感をフル稼働させ、朝4時に起きてコラムを書かかないといけないんですね。

 

だから僕は、毎朝配信することが決まっているので、明日の朝の配信ネタを探しながら、札幌の街を歩いています。

 

なにが言いたいかというと、「毎日勉強することよりも、”毎日発信する”と先に決めちゃった方が圧倒的に成長できね?」ってことです。

逆にいうと、発信する事や発信する場所が決まってないのに勉強するなんてめちゃくちゃ効率が悪いです。

めちゃくちゃ悪いです。

 

学会発表したことありますか?

アウトプットですよね。あれって、発表前にめちゃくちゃ予習やそのことについて勉強しないですか?

先輩が後輩に勉強会を開いたりしませんか?

アウトプットですよね!あれって、後輩に舐められやしまいと、めちゃくちゃその時勉強しませんか?

 

でもって、学会発表終わった後って「燃え尽き症候群」になりますよね。「とりあえず休みたいー」って

でも毎日学会発表あったら、燃え尽きることはないですよね!

結局、燃え尽き症候群ってなんでなるのかというと、”終わった後に何をするか決まってない”からなんだよね。

火がなくなったんじゃなくて燃やす木が無くなったということ。

だから毎日僕は、燃えた火を絶やさないように、木を投入していますよ!

 

理学療法士の仕事が慣れ始めてきた2年目のときに業務命令として「PT3年目までに学会をしなければならないノルマ」を作った、職場の課長は改めてチームをまとめるリーダーだったんだなぁ。と思う本日の朝です。

今日も一日頑張りましょう!

 

EzoReha 菅原

 


毎日、実験&作品作成&Webサービスの開発&北海道の街づくりを進めています。
んでもって、若手理学療法士や学生さんの近道になるような、この投稿よりももっと深い深い理学療法士のビジネス書に掲載するようなコラムを毎週投稿しています。
面白いと思います。

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北海道の理学療法士_カズ

北海道の理学療法士_カズ

EzoReha(蝦夷リハビリテーション)代表。「病院に行かない文化をつくる」がモットー。北海道を中心に理学療法士の知識を医療過疎地、高齢者、スポーツ選手や一般の方々,そして若手の理学療法士に対して発信しています.理学療法士による地域の活性化を図り新たな社会モデルを作ることを目的としています。また,筋膜調整のスペシャリスト・アニマルフローのインストラクターとして活動中!!さらに詳しいプロフィールはこちらから

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