-
-
Animal Flow Health care NEWS Pilates イベント
フィットネススタジオレッスン2020年12月の予定
2020/12/2
お待たせいたしました。 EzoRehaで運営しているフィットネス教室スケジュールが決まりました。 今回も、コロナウイルスの感染予防を考慮し、少人数での開催としております。 ↓スケジュールは以下のリンク ...
-
-
Pilates（ピラティス ）とは
2020/11/25
ピラティスについて ピラティスとは１９２０年代にジョセフ・F・ピラティスさんという方が発案したエクササイズ メソッドです。もともとは戦時中だった当時の負傷した兵士さんに対してリハビリトレーニングとして ...