HOME > LIFE > Health care > Pilates > Pilates ピラティス とは？ アニマルフロー については、詳しく説明させていただいたコラムがありますので、そちらでご紹介しています！ おすすめ ピラティス について ピラティスについて ピラティスとは１９２０年代にジョセフ・F・ピラティスさんという方が発案したエクササイズ メソッドです。もともとは戦時中だった当時の負傷した兵士さんに対してリハビリトレーニングとして 続きを見る
